สวัสดีคุณ! คนที่อยู่ด้านหลังของกลุ่มนักวิ่ง คิดว่าคุณ“ น้ำหนักเกิน”,“ เกินรูปร่าง”,“ ช้าเกินไป”,“ เกินไป ____ (เติมคำในช่องว่าง)” ที่จะวิ่ง? แล้ว Slow AF Run Club เหมาะสำหรับคุณ!
Slow AF Run Club (Slow AF) เป็นชุมชนออนไลน์ของนักวิ่งช้าที่นำโดย Martinus Evans ผู้เขียนโค้ชวิ่งวิทยากรที่ได้รับรางวัลและที่สำคัญที่สุดคือเบื้องหลังของนักวิ่งมาราธอนแพ็คที่ช่วยให้ผู้คนนับไม่ถ้วนสร้างความมั่นใจ เพื่อเริ่มต้นวิ่งในร่างกายปัจจุบันเพื่อให้พวกเขาใช้ชีวิตได้ดีที่สุดในตอนนี้! ภารกิจ AF ช้าคือการให้อำนาจสนับสนุนและแก้ไขปัญหาที่สำคัญที่สุดในด้านหลังของแพ็ค
+ Slow AF เป็นชุมชนเฉพาะที่สนับสนุนสมาชิกพบปะในการแข่งขันวิ่งเป็นกลุ่มและหล่อเลี้ยงการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้งและเหมาะสม
+ AF ช้าเป็นสถานที่ที่ปลอดภัยในการแบ่งปันความไม่มั่นคงและการต่อสู้ตลอดจนชัยชนะของคุณ มันเป็นโซนปลอดดราม่าและการตัดสิน
+ AF ช้าไม่ได้มีไว้สำหรับทุกคน แต่ถ้าคุณเป็นนักวิ่งแพ็คที่ต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายกับนักวิ่งรุ่นเดียวกัน Slow AF Run Club เหมาะสำหรับคุณ!
ชุมชนคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในการวิ่ง!
ในขณะที่รองเท้าอุปกรณ์รูปแบบและแผนการฝึกซ้อมเป็นสิ่งสำคัญชุมชนช่วยให้เรารอดพ้นจากความโดดเดี่ยวและความแปลกแยกที่อาจมาพร้อมกับการวิ่งอยู่ด้านหลังของแพ็ค AF ช้าเป็นสถานที่ให้เราเรียกว่าบ้าน เป็นสถานที่ที่เราสามารถพบปะเพื่อแบ่งปันความรู้สร้างความสัมพันธ์ค้นหาแรงบันดาลใจค้นพบทรัพยากรและรับการสนับสนุน
คุณเบื่อที่จะเป็นคนคิดมากหรือไม่?
คุณเคยเข้าร่วมชมรมวิ่งที่โฆษณาทุกจังหวะและความเร็วเพียงเพื่อให้รู้สึกไม่เป็นที่พอใจหรือไม่? คุณไปถึงจุดนั้นแล้วทุกคนก็มองคุณเหมือนคุณเป็นบ้าเพราะคุณไม่ได้วิ่งเร็วเท่าพวกเขาและคุณไม่ได้พยายาม
คุณเคยเข้าร่วมกลุ่ม Facebook ที่ทำให้คุณรู้สึกไม่เพียงพอเนื่องจากก้าวของคุณช้ากว่า 10 นาทีหรือไม่? หรือเมื่อใดก็ตามที่คุณโพสต์เกี่ยวกับการวิ่งและความสำเร็จของคุณคนในกลุ่มจะบอกคุณว่าคุณช้าเกินไปหรือคุณต้อง "ผลักดันตัวเองให้หนักขึ้น"? ... แม้ว่าคุณจะสบายดีในเรื่องฝีเท้าและความก้าวหน้า?
วันนั้นจบลงแล้ว
หากคุณวิ่งเดินจ๊อกกิ้งสโล๊กหรือว้ากยินดีต้อนรับที่นี่! หากคุณวิ่งเป็นช่วง ๆ ยินดีต้อนรับที่นี่! หากคุณเพิ่งเริ่มวิ่งคุณสามารถมาที่นี่ได้! หากคุณกำลังคิดอยากจะเป็นนักวิ่งอยู่บนโซฟาคุณสามารถมาที่นี่ได้! ไม่มีก้าวใดที่ช้าเกินไปใน Slow AF Run Club
ชุมชนของคุณกำลังรอคุณอยู่!
คุณสามารถใส่คุณค่าอะไรให้กับการเชื่อมต่อและการสนับสนุนที่แท้จริงที่ช่วยให้คุณผ่านวันที่ยากลำบากและร่วมเฉลิมฉลองกับคุณในวันที่ยิ่งใหญ่ เราไม่เพียงสร้างชุมชนที่นี่เรากำลังสร้างครอบครัว ... และเราหวังว่าคุณจะเข้าร่วมกับเรา!
+ การสนทนาที่มีความสำคัญ เราเชื่อว่าช่องโหว่เป็นเส้นทางไปสู่การเชื่อมต่อที่แท้จริงและช่วงเวลาที่“ aha” เราสร้าง Slow AF ให้เป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับการสนทนาที่ลึกซึ้งและเหมาะสมยิ่งขึ้น
+ ความเป็นส่วนตัวเป็นสิ่งสำคัญ Slow AF มีการเชื่อมต่อของ Facebook พร้อมความปลอดภัยของไซต์สมาชิกส่วนตัว ไม่มีการแบ่งปันข้อมูลของคุณนอกชุมชนดังนั้นคุณสามารถแสดงความเป็นตัวเองได้อย่างเปิดเผยโดยไม่ต้องกลัวว่าจะมีการแชร์โพสต์ของคุณ
+ ไม่มีโฆษณา ไม่มีสแปม ไม่มีข่าวปลอม เพียงแค่เชื่อมต่อกับนักวิ่งคนอื่น ๆ เช่นเดียวกับคุณ!
+ เข้าถึงชุมชนของเพื่อนที่มีใจเดียวกัน Slow AF Run Club ประกอบด้วยผู้คนที่มีทักษะและภูมิหลังมากมายในการสำรวจแนวคิดแบ่งปันเรื่องราวความสำเร็จและพูดคุยถึงบทเรียนที่ได้รับ ค้นหาสมาชิกที่อยู่ใกล้คุณ หาสมาชิกออนไลน์ตอนนี้ ค้นหาสมาชิกตามหมวดหมู่
สมาชิกของ Slow AF Run Club กำลังเชื่อมต่อและรับการสนับสนุนในหัวข้อต่างๆเช่น:
+ รูปแบบการวิ่งการหายใจและการเว้นจังหวะที่เหมาะสม
+ จัดการความคิดของคุณเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและตื่นเต้นกับการวิ่ง
+ การฝึกข้ามและการป้องกันการบาดเจ็บ
+ สิ่งที่สวมใส่เพื่อให้รู้สึกและทำงานได้ดีที่สุด
+ ด้านหลังของการแข่งขันที่เป็นมิตรของแพ็ค
+ แผนการฝึกอบรม
... และอื่น ๆ อีกมากมาย
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Slow AF Run Club ได้ที่ slowafrunclub.com